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みんなの「ねずみのひとりごと」ブログ


バレエ映画「ポリーナ、私を踊る」

2017/10/17 12:53
先日バレエ映画「ポリーナ、私を踊る」の試写会に行ってきました

映画はダンサーを志す少女ポリーナが成功と挫折を経験して成長していく物語。

バレエ学校で厳しいバレエ教育を受け、ボリショイバレエ団への入団を目前にして、コンテンポラリーダンスに目覚めて、南仏に向かうものの挫折して単身ベルギーへ。
ベルギーでは宿泊代が支払えなくなって宿を追い出されてしまうなど、苦境に立たされますが、バーでのアルバイトを得て生活費を稼ぎながら、自分の目指すコンテンポラリーダンスを追求し続ける、夢を追って力強く進んでいくポリーナが描かれています

南仏のバレエ団でコンテンポラリーダンスを指導する振付家役のジュリエット・ビノシュ、ベルギーで出会うダンサー、カール役のジェレミー・ベランガールがリアリティ満点でした。

試写会後には漫画家桜沢エリカさんとバレリーナ上野水香さんのトークショーもありました。
司会は元N. Otani ballet companyの岡田裕子さん(アニキ)

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トークショーでも話題になっていましたが、映画の中でちらちらとバレエあるあるの場面が展開されていて、バレエを齧った者にはそんな細かいところも楽しめたり、共感できたり、します

映画のラストで披露されるポリーナとカールのコンテンポラリーダンスがとても美しく、印象的でした

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見終わって爽快感が残る映画です。

映画の原作は、バスティアン・ビベス作による人気グラフィックノベル「ポリーナ」です。
監督は、ドキュメンタリーや長編映画などを手掛けてきたバレリー・ミュラーと、自身もダンサーや振付家として活躍するアンジュラン・プレルジョカージュが共同で務めています。

映画は10月28日公開です
皆様是非ご覧になってください。

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ビタミンCはバレエダンサーの味方

2017/10/16 12:30
ビタミンCは野菜や果物から割と簡単に摂取出来て不足することはあまりないような印象を勝手に持っていたのですが、先日テレビでビタミンCの消費について放送されているのを見て、足りてないかも、と思って調べてみました。

ビタミンCの機能ですが、皮膚や細胞のコラーゲンの合成に必要だそうです。
また抗酸化作用があって、体内でビタミンEと協力して活性酸素を消去して細胞を保護する役割を果たしています。(厚労省のサイトより)
この活性酸素を消去する働きが、私たちのようにバレエなどで身体を激しく動かす人にとって、ビタミンCを多く摂取する必要があると思った理由です。

ビタミンCの1日に必要な摂取量ですが、厚労省の発表しているビタミンCの食事摂取基準は、

15歳以上の男女 100mg/日

です。
これがどれ位の量に相当するかというと、

柿150g(中1個)、
キウイフルーツ 150g(1個)、
グレープフルーツ 270g(可食部中1個)、
赤ピーマン 60g、
ブロッコリー 200g

などです。
100mgなら少し食事に気をつけると充分摂取できるような感じですね

ところがその消費量は生活習慣によってかなり違いがあるようです。
私たちのようにバレエやスポーツをする人の他、喫煙、飲酒、ストレス、甘いものの摂取などは体内でのビタミンC消費量を多くするようです
私が見た番組では、

1日1000mgのビタミンC

を摂取することを推奨していました。

活性酸素の消去に必要となるもう一つのビタミン、ビタミンEですが、こちらはアーモンドなどナッツ類やひまわり油、サフラワー油などに多く含まれています。ちょっと高価ですが、うなぎにもたくさん含まれているようです。
通常の食品からの摂取で欠乏症や過剰症は発症しないとされています(厚労省のサイトより。)
厚労省の発表しているビタミンEの1日の食事摂取基準は、

成人男性 6.5mg/日
成人女性 6.0mg/日

です。
アーモンドでは22グラム(15粒位)で約7.0mg、サフラワー油大さじ1で約3.3mg摂取できるとされています。

ご存知の方が多いと思いますが、活性酸素は主に呼吸によって体内に取り込まれた酸素が代謝される際に発生するため、より多くの酸素を取り入れる必要があるスポーツ選手などはこの活性酸素がより多く体内で発生すると言われています。
そして活性酸素は細胞に損傷を与えるため、その有害性が指摘されています。

身体に必要な沢山の種類のビタミンやミネラル、その他の栄養素を充分に摂取するにはやっぱり普段の食生活が大切ですよね
より健康的にバレエを続けるために、食生活を見直したいと思いました

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新兵器の導入 〜ヨガブロック〜

2017/10/12 19:00
KAYA先生のヨガクラスに最近ヨガブロックが導入されました。
KAYA先生にご紹介をお願い致します。



こんにちは。
アプロン朝ヨガクラスを担当しています、ヨガ講師の藤居香耶です。

出勤前に参加できる朝活ヨガ、ご好評頂き人数も増えてきたところで、先日ヨガブロックを沢山導入致しました。

ヨガブロックは、ポーズの補助をしたり、逆に負荷をかけるような使い方をすることで、より深いヨガの練習に役立ちます。

写真のように、胸の裏側にブロックをあて仰向けに寝ることで、身体の重みを利用してリラックスしながら凝り固まりやすい胸周りをストレッチできます。

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呼吸が楽になるだけでなく、気持ちを前向きにしてくれる効果も

使い方は様々ですよ。

これからもレッスンを楽しんでくださいね



ヨガブロックを使ったストレッチ、とても気持ちが良さそう!
そして、朝活で気持ちを前向きにして、一日をスタートするのも良さそう!
バレエにも効果がありそうです

現在無料体験レッスン実施中です

ヨガクラスは、

火曜日 
AM 7:15 - 8:15
AM 10:30 - 11:45

金曜日
AM 7:15 - 8:15

です。

バレエクラスの方も、是非ご参加ください


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肩甲骨の世界@ 阿修羅のアームスが美しい

2017/10/06 23:51
未知の世界、肩甲骨。

綺麗で美しいアームスのためにはもちろん、上体を正しく使うために重要なアームス、ポールドブラのためにも、肩甲骨について知っておきたいです。
奥の深い肩甲骨を少しずつ調べてみようと思います。

最近レッスンの初めに時々説明とともに動かしてみることがありますが、肩甲骨は6方向に動きます。

挙上・下制
内転・外転
上方回旋・下方回旋

肩甲骨はその両端が腕の骨と鎖骨でつながっている以外、どこの骨ともつながっていない宙ぶらりんの状態なので、大きく動かすことができるそうです。

各方向に動くときにに関与する筋肉です。

1.挙上:肩、肩甲骨を上方に上げる動き → 菱形筋群、僧帽筋上部、肩甲挙筋

2.下制:肩、肩甲骨を下方に下げる動き → 僧帽筋下部、小胸筋、広背筋

3.内転:肩甲骨を内に寄せる、肩を後ろに引く → 菱形筋群、僧帽筋中部

4.外転:肩甲骨を外に開く、肩を前に出す → 前鋸筋、小胸筋

5.上方回旋:肩甲骨を内回りに回転させる → 僧帽筋、前鋸筋

6.下方回旋:肩甲骨を外回りに回転させる → 菱形筋群、小胸筋

肩甲骨の6方向の動きの動画がありますのでご参考までに。



これから少しずつ掘り下げていきたいと思いますが、今日のところはこの辺で

肩甲骨のことを考えながら電車に乗っていたら、興福寺の阿修羅像の写真が目に入り、そのアームス(って言うのかな?)が美しいなぁ、と思いました

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バレエノート

2017/10/04 12:26
先日児童科クラスが終わってしばらくしてから更衣室に行くと、児童科の生徒2人が膝をつき合わせて真剣に話をしながら何か書いていました

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ここはグランジュテで・・・

とバレエの話が漏れ聞こえてきます。

何してるの?

と聞いてみると、

習ったことをノートに書いてるの

絵も描いて丁寧にたくさんメモしていました。

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児童科クラスの城先生の指導で、レッスン後にレッスンの内容や、リハーサルがあるときにはリハーサルの内容などを、絵や文章で書き留めているそうです

この時はたまたま二人の様子を見かけましたが、児童科クラスの生徒全員が自分のバレエノートを作って、レッスン後にすぐにメモしているようです。

リハーサルの振り付けも1人では全部を思い出せなくても、みんなで相談すれば全部つながるでしょ?

とこれも城先生の言葉です
確かに仰るとおりですね。
みんなで協力して一つの作品を作っていくことも同時に学べます。

記憶は時間と共に薄れてしまいます。
記憶に関して有名(らしい。今回調べて初めて知った)なエビングハウスの忘却曲線という実験結果があるそうです。
それによると、

20分後に42%
1時間後に56%
1日後に74%
1週間後77%
1ケ月後79%

を忘れてしまうという結果が出ているそうです

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1日経つと4分の3を忘れてしまう
ノートを作って書き留めることで記憶することもできますし、後で復習もできます。
大人でもバレエノートを書いているという方はいらっしゃると思います。

城先生のとても親身の指導と、それをしっかり実践している児童科の生徒たちの様子をご紹介致しました

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舞台人として

2017/09/30 01:58
勉強会の打ち上げの席での先生の言葉。

動画をたまたま入手しましたので、せっかくなのでアップ致しました。
(限定公開の設定です。撮影 : Cさん)



打ち上げに出席していない方、勉強会に参加されていない方にも参考になるお話だと思いますので、やや聞き取りにくくはありますが、ご覧になってみてください
耳が痛いお話もありますが、忘れないようにもう一度拝聴致しました。

勉強会を振り返って思い起こす言葉。

諦めたら終わり。

これは吉田都さんの言葉

自分を否定せず、
ただ実直に、
自分の仕事を研ぎ澄ますことに集中する。

どんな分野でも道を究めた方の言葉には重みがあるなぁ、と思います。

舞台人として学ばなければならないことは尽きません

今日で9月も終わり。
本格的な秋を迎えて、暑くもなく、寒くもなく、レッスンには快適なシーズンの到来ですね



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バレエ講習会見学記U 〜経験が教えてくれる事〜

2017/09/23 17:24
先日のバレエ講習会では大きなスタジオで沢山の人がレッスンを受けていました。

こういう場で、特にセンターレッスンなどでは、いつ出るか、どこに立つか、結構迷います
そして後ろの方に居ると先生のお手本が見えなかったり、見難かったり、先生の声が聞こえなかったりすることもあります。

そんな時のことについて、スタジオで少し会話がありました。



後ろの方に居て見えなくてもそのままの人はそれでいいんだ、と思われてしまう。

置いていかれてしまう。

3グループで、など指定された場合には人数が多くても何としてもグループに入らないと、遠慮していると出来ずに終わってしまう。

特にバレエ、ダンス業界では海外で教育を受けたり、舞台活動を行っている人も多いので、海外での経験が長い人はそういう考え方の中で育っていることが多い。

見えなければ見える位置に動く

先生の声が聞こえなければ聞こえる位置に動く

そうは言っても日本で育った私たちにはなかなか難しい場合もあるよね



どの発言にもそれぞれ理があって、そうですよね、と頷きながら会話を聞いていました。

欲しい物は自分で取りに行かなければなかなか手に入りませんし

自己主張をすることも必要ですし、同時に、他人を尊重することも大切ですし


様々な場面や環境での経験を積んでいくことで学ぶこと、見えてくるものがありますよね

何事も経験は大切ですね、助けてくれます

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力を抜きたい 〜骨に立つ〜

2017/09/20 12:36
先日、ベビー科のRちゃんと待ち時間におしゃべりしていて、これなに?これなに?攻撃に合い、アプロンに数々あるトレーニンググッズの存在を改めて認識しました。

せっかくあるのに活用しないのはもったいないので、まずは自分のバランスを確認しようと思って、バランスクッションの上に5番ポジションで立ってみました。
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安定しないので足首にがちがちに力が入ってしまい、足首に力が入ると前腿に力が入って固まり、そうすると全くアンドゥオールが出来ないし、股関節も回らない、という負のスパイラルができあがりました

普段レッスンの時に立っている床は固い安定した床なので、足首や前腿に力が入っていても、背骨の上に頭がちゃんと乗っていなくても問題なく立てていますが、ふわふわした不安定な床の上に立とうと思うと、どこかを固めていたり、アラインメントが崩れているとア・テールでも全く立てないものです

時々先生が仰る 骨に立つ
床から骨に立とう、と考えを変えるとバランスクッションの上でも安定するように思いました。
多分余計な力がふっと抜けて、足裏、脚、骨盤、背骨、背骨の上に頭、っていうように立てるのかなぁ、と。

それにしても上手く力を抜くのは難しいです…

先日のバレエ講習会で、プリエについて「空気を入れるような感じに」と講師の先生が仰っていました。(細かい表現は違っているかもしれませんが。)自転車のタイヤに空気を入れるような感じで。(その時、お尻側の脚の付け根を上げておくことも重要とも仰っていました。)
余計な力が抜けて、床を柔らかく押す、そして前腿に重心がこないで、背中にいることができて、小指側〜裏側を使えるプリエになるように感じました。

正しい使えるプリエを、センターや踊りの中できちんと実践していくのがまた長い道のりです。

学問に王道なし、ですね

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実りの秋と食欲の秋

2017/09/19 20:57
広島から毎週末リハーサルに駆けつけて勉強会に参加したみゆきさん
古くからの友人これまりさんと一緒にキトリの友人を踊るのが夢だったそうです。
夢がかなった勉強会。素敵ですね
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そんなみゆきさんから、先日スタジオに沢山シャインマスカットを頂きました
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黄緑色に輝くマスカット
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みなさん、召し上がりましたか?
みずみずしくてとても美味しいです

実りの秋ですね

そしてスタジオには今、勉強会のお祝いに、と色々な方から頂いた沢山のお菓子も所狭し、と並んでいます

勉強会も終わって、同時にダイエットも終わって、通常営業に戻りつつある体重に追い討ちを掛けるように食欲の秋の到来です。

自然に逆らうのは良くないし、折角美味しいものが沢山出回る季節ですので、沢山レッスンして沢山食べればいいですね

写真は、今までに食べた料理の中で一番美味しいと思っている料理、リゾット・アッラ・プリマヴェーラ(Risotto alla primavera 春野菜のリゾット)です。
最後の晩餐にはこれだなぁ

秋の夜長に、そんな本当にどうでも良いことを考える時間と気持の余裕があるのが嬉しいなぁ、としみじみ思います。

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バレエ講習会見学記

2017/09/18 20:40
連休中、日本バレエ協会主催のバレエ講習会を見学して参りました

クラシックバレエクラスとコンテンポラリーダンスクラス。

N. Otani ballet company & アプロンからも複数の方が参加されていました。

写真はNGかな?と思ったので撮りませんでしたが、講師の先生が仰る注意をメモメモ
ビシッと緊張感のあるレッスンで、見学するだけでもレッスン終了後にはグッタリ…

なので、まだ全然整理できていないので、また改めて何らかの形でこちらでご紹介する機会があればと思います。

今日のお稲荷さんの様子。
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お稲荷さんに入る時には誰もいなかったのに、1歩脚を踏み入れると、わらわらと招き猫さんが出てきました

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タイトル 日 時
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2017/09/12 13:04
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通し稽古より〜Dancers〜 昨日は勉強会の通し稽古。 久しぶりにアプロンにおじゃましましたカメラマンangelpieです。 ...続きを見る

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出来ない原因を探ってみると 誰も期待していないかもしれませんが、落ち着いているときにレッスンを振り返る2回目です 今回は自分自身がレッスンで感じたことです。 大して参考にはなりませんが、少しだけお付き合いください ...続きを見る

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上達のヒント 〜まずは大きく動いて音についていく〜 発表会も終わって、スタジオも通常レッスンに戻りました ゴールデンウィークでお仕事がお休み、という方も沢山いらっしゃると思います。 ...続きを見る

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2017/05/01 12:55
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2017/04/26 12:13
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2017/03/31 19:59
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2017/03/28 12:34
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2017/02/23 12:44
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2017/02/21 21:53
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2017/02/13 12:42
絵を描ける人 〜大人のバレエレッスンの長所と苦悩〜
少し前になりますが、大谷先生がレッスン中の先生のアドバイスの受け止め方についてお話しされるのを伺っていて、改めて色々考えることがありましたので、一緒に考える機会になればと思い取り上げてみました。 ...続きを見る

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2017/02/12 10:22
乃木坂近辺の散策
発表会の舞台裏でスタンバイして出演者の故障時などにサポートして下さっている藤原先生の治療院ハントクラフトは南青山一丁目にあります。 最寄り駅は、千代田線乃木坂駅です。 ...続きを見る

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2017/02/08 14:22
パキータ狂騒曲
週末からいよいよパキータのリハーサルが始まりました。 例年通り、羽貴多先生と瑠紫案先生によるマルチサラウンドのリハーサルです。(angelpieさんのようなセンスなくてベタなネーミングでごめんなさい...続きを見る

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2017/02/06 12:21
マリーヤ・アレクサンドロワさん引退
ボリショイ・バレエ団プリンシパルのマリーヤ・アレクサンドロワさんが引退されたそうです バレエ関連情報に詳しい、La dolce vita さんのブログで知りました。 アレクサンドロワさんの Instagram でご自身が伝えています。 1978年生まれの38歳。まだ引退には早いように思いますが ...続きを見る

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2017/02/03 22:21
Amourの国のバレエ
最近レッスンの初めのウォーミングアップでよく使われている曲に、椿姫の白のパ・ド・ドゥの曲があります。 穏やかで流れるようなとても綺麗な曲です ノイマイヤー版の椿姫は全編ショパンの曲が使用されています。 ...続きを見る

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2017/01/30 22:16
せむしの仔馬 〜海と真珠、フレスコの生まれ故郷〜
バレエせむしの仔馬より「海と真珠」や「フレスコ」などいくつかの小品が知られていますが、全幕の中でどのような場面なのかあまり知られていません。 せむしの仔馬自体が全幕で上演される機会が日本ではあまり無いので、どんな作品なのか調べてみました。 ...続きを見る

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2017/01/25 12:35
もしプティパがいなかったら
週末、日本バレエ協会の公演「ラ・バヤデール」をご覧になった方もたくさんいらっしゃると思います。 ...続きを見る

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2017/01/23 12:58
パキータにはバリエーションがいくつある!?
パキータのグラン・パ・クラシックの中のソリストのバリエーションには沢山の種類があります。 これはパキータが上演されてきた歴史の中にその理由があるようです ...続きを見る

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2017/01/16 00:37
初レッスン
お正月3が日も終わり、2017年も本格的に始動しました。 アプロンでも昨日からレッスン開始 初日から容赦なく難しくて凹みました ...続きを見る

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2017/01/06 21:24
新国立劇場バレエ団の公演情報
1月は一年の予定を立てる方も多いと思いますが、バレエ鑑賞という予定を入れてみてはいかがでしょうか? ...続きを見る

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2017/01/02 23:50
あけましておめでとうございます♪
あけましておめでとうございます ...続きを見る

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2017/01/01 21:20
良いお年を!
2016年も後一日とちょっと。 24日と昨日の大掃除でスタジオはすっかり綺麗になりました。 いつも足の踏み場もない衣裳室もこんなにスッキリ ...続きを見る

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2016/12/30 14:49
2016年のアプロンを振り返る
2016年も残すところあと少しとなりました。 アプロンの1年を振り返ってみたいと思います。 ...続きを見る

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2016/12/24 00:53
冬の飲み物
寒い日が続いています。 今年は既にインフルエンザやノロウィルスが猛威を奮っているようです。みなさま、気をつけてくださいね。 ...続きを見る

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2016/12/16 13:06
振りノート
年が明けると発表会の練習が始まりますね。 リハーサルの時に振りや注意された事や決め事などをメモしておく方も多いと思います。 もちろんその場で覚えてしまえればそれに越したことなないです。 ...続きを見る

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2016/12/10 15:36
クリスマスツリー完成!
スタジオのクリスマスツリーの飾りつけ ...続きを見る

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2016/12/09 01:22
幸せを運ぶお菓子 〜白鳥の湖〜
こんなお菓子を見つけました ...続きを見る

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2016/12/07 12:51
あれから1年 〜中等科〜
昨年中等科クラスに進級してポワントを初めて履いた生徒たち。 ...続きを見る

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2016/11/24 01:00
誕生日
アプロン関係者には11月生まれの方が多い、ということが毎年この時期話題になります。 ...続きを見る

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2016/11/20 12:18
改めて見直してみると…
都内も紅葉が真っ盛りです。 ...続きを見る

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2016/11/16 13:02
クラスのご紹介 〜古村先生の中上級クラス〜
木曜日の19:30から古村先生の中上級クラスがあります。 このクラスの出席者はとても幅広く、老若男女の幅広い方が受講しています。 ...続きを見る

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2016/11/08 12:10
クラスのご紹介 〜純代先生の基礎クラス〜
今回は、土曜日午前中の基礎クラスのご紹介です。 講師は、N. Otani ballet company の築島純代先生です。 ...続きを見る

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2016/11/06 10:14
発表会のお知らせ
来年4月の発表会に向けてのお知らせが配布されています。 ...続きを見る

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2016/11/03 09:24
舞台につながるレッスン 〜火曜日の基礎クラス〜
火曜日の20:30から城先生の基礎クラスがあります。 ...続きを見る

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2016/11/02 12:24
バレエ道場 〜日曜日の初中級クラス〜
今回は日曜日午後の初中級クラスをご紹介致します。 ポワントレッスンも行うクラスです。 講師はみつる先生です。 いつもクラスを受講しているあづみさんにお話を伺いました。 ...続きを見る

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2016/10/27 17:26
バレエクリスマスのリハーサル風景
クリスマスなんてまだ遠い先のように感じますが、アプロンでは12月末に日本バレエ協会主催で開催される公演 バレエクリスマス のリハーサルが着々と進んでいます。 出演するのは高等科、中等科、児童科の生徒たちと西山君です ...続きを見る

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2016/10/25 12:29
クラスのご紹介 〜勝又先生の初中級クラス〜
クラスをご紹介するシリーズ。今回は金曜日夜の初中級クラスです。 先生はゲスト講師の勝又智恵子先生です。 毎週受講しているひなちゃんにお話を伺いました。 ...続きを見る

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2016/10/24 12:31
大谷先生のフリークラス
クラスをご紹介するシリーズ、今回は大谷先生のフリークラスです N. Otani ballet companyの石橋美々さんにお話しを伺いました。 ...続きを見る

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2016/10/23 09:17
イヴェット・ショヴィレさん
パリオペラ座バレエ団の元エトワール、イヴェット・ショヴィレさんが99歳で亡くなられたそうです。 ...続きを見る

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2016/10/21 13:12
フロアバーのあるクラス 〜金曜日の成人初心者クラス〜
クラスをご紹介するシリーズ、今回は金曜日午前中の成人初心者クラスをご紹介致します。 ...続きを見る

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2016/10/18 13:00
芸術の秋
気候も良くなり、お出掛けするにも、家でゆっくり過ごすにも快適ですね 秋になってバレエ公演のシーズンも始まります。 ...続きを見る

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2016/10/16 12:07
クラスの紹介 〜月曜日の基礎クラス〜
先日土曜日の基礎クラスに出席している方数名で、 ...続きを見る

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2016/10/12 12:54
中野坂上のたそがれ時
最近日が暮れるのが早くなりましたね。 ...続きを見る

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2016/10/10 21:33
2つのテーマとバリエーション
先日ご紹介したバランシン振り付けのテーマとバリエーション。 来年、新国立劇場バレエ団とパリオペラ座バレエ団来日公演で2月、3月と続けて上演されるようです。 ...続きを見る

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2016/10/04 12:39
朝活ヨガ 〜kaya先生のヨガクラスレポート〜
6月から始まった早朝ヨガクラス。 火曜日 7:15 〜 8:15 / 10:30 〜 11:30 と金曜日 7:15 〜 8:15 の毎週3回開講されています。 ...続きを見る

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2016/09/23 22:47
四羽の白鳥のトリビア
先日の勉強会終了後に仲間内で写真撮影をしている際に四羽の白鳥のように手をつないで写真を撮ろうとして、手のつなぎ方で一瞬となりました。 ...続きを見る

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2016/09/16 17:11
テーマとバリエーション
勉強会のフィナーレで使用された音楽 チャイコフスキー作曲の管弦楽組曲第3番ト長調第4楽章「主題と変奏」 この第4楽章は1つの主題(テーマ)について12の変奏曲(バリエーション)で構成されています。 ...続きを見る

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2016/09/15 18:11
ドキュメント勉強会
先日、第6回勉強会が開催されました。 1時間ちょっとの短い舞台ですが、その陰では多くの方が舞台のために協力して下さっています。 その一日を追ってみました。 ...続きを見る

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2016/09/12 13:10
ご来場ありがとうございました
昨日、無事に第6回勉強会が終了致しました。 ...続きを見る

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2016/09/11 10:33
勉強会の舞台裏 〜 KASUMIさんとTAROさん 〜
昨日は当日勉強会の進行をして下さる先生方もいらっしゃって、通し稽古が行われました。 ...続きを見る

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2016/09/05 12:20
世界を舞台に踊りたい! 〜藤井紫乃先生〜
元N.Otani ballet company の団員で、現在谷桃子バレエ団で活躍されている藤井紫乃先生が、今年の秋からドイツのミュンヘン・インターナショナル・バレエスクールに留学し、ヨーロッパに活動の拠点を移す予定です。 ...続きを見る

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2016/08/29 17:08
Respect ballet
中等科クラスと大人の中・上級クラスを教えて下さっているゲスト講師の古村先生が主宰されているバレエスタジオ Neige の発表会が先日開催されました ...続きを見る

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2016/08/27 16:09
勉強会のリハーサル風景2016
勉強会のリハーサルも終盤戦です。 ...続きを見る

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2016/08/24 12:30
夏休み中のアプロン
朝晩は涼しく過ごしやすくなってきましたね ...続きを見る

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2016/08/15 13:12
イメージトレーニング
勉強会のリハーサルが進んでいます。 ...続きを見る

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2016/08/12 17:21
真夏の夜の夢とワルプルギスの夜
残暑お見舞い申しあげます。 立秋を過ぎたとはいえ連日暑いですね。 ...続きを見る

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2016/08/09 12:37
高等科のポワントレッスンと勉強会のリハ風景
この日の高等科クラスはポワントレッスンでした。 ...続きを見る

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2016/08/03 12:25
mimiちゃん2号 → yoriちゃん2号
mimiちゃん2号、改め yoriちゃん2号 いつも静かに受付の横に立っていて、必要な時だけ登場するアプロンにとって無くてはならないとても大切な存在です ...続きを見る

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2016/07/28 22:28
パ・ド・カトルと勉強会
この絵(版画)をご存知でしょうか? ...続きを見る

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2016/07/25 12:30
先生のアドバイス色々 〜ピルエットとアントルシャ・カトル〜
夏本番なはずのこの時期になって本格的な梅雨のような憂鬱なお天気が続いていますね。 憂鬱な気持ちを吹き飛ばすためにレッスンに出席して撃沈してさらに憂鬱になることもありますが、レッスン中に先生の色々なアドバイスについてそうなんだなぁ〜と改めて考える事がありましたので、やや個人のブログ風になってしまいますが、ご紹介したいと思います。 ...続きを見る

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2016/07/22 12:23
アレッサンドラ・フェリのジュリエット
今年初めにアプロフトでも少しご紹介しました、アレッサンドラ・フェリの舞台復帰。 2007年に引退しましたが、2013年に復帰、つい先日、6月23日にニューヨークのメトロポリタン歌劇場ABTの公演でロミオ&ジュリエットのジュリエット役を踊ったそうです ニューヨークタイムズ紙でも報道されています。 ...続きを見る

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2016/07/16 00:10
身体はこんなに柔らかくなる
元N.Otani Ballet Company 団員の伊集院霞さんが指導された、「人は24時間でどこまで体が柔らかくなるか?に挑戦」という企画。 身体の硬い男性記者が霞さんの指導を受けて24時間後どれ位身体が柔らかくなっているか、before/after でレポートしています。 ...続きを見る

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2016/07/08 22:03
バレエ漫画コレクション
梅雨が明けてしまったのではないかと思うような暑さですね 日中外出するのはちょっと躊躇するような毎日です そんな時は家で時間を過ごすことも考えたいですね。 暑いときは頭を使うのも億劫ですので、さらっと読めるバレエ漫画に触れてみるのも良いかもしれないと思います。 そこで今回はアプロンにあるバレエ漫画コレクションをご紹介致します ...続きを見る

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2016/07/08 12:24
レッスン着再考
蒸し暑い季節になってきました。レッスンでは汗だくになりますね。 季節によってレッスン着に気を配ることは色々違ってきます。 レッスンやリハーサルで気をつけたいレッスン着について改めて考えてみたいと思います。 ...続きを見る

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2016/07/06 12:33
テレビCM-79才のバレリーナ、アーラ・オシペンコさん
今日は真夏のような暑い一日でしたね。 外を歩くだけでも汗だくで、熱中症になりそうでした ...続きを見る

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2016/07/03 23:13
好きな色
先日、ママのレッスンに一緒に来ていたRちゃんがとても可愛いピンクの女子力の高い洋服を着ていたので、「ピンクが好きなの?」と聞いたら、「どの色も全部好き」という深い回答。 確かに色の好みに係らず、綺麗、と感じる色はどの色にもあります。 先日少しご紹介したアプロンの衣裳もどれも色もデザインもとても美しいものばかりです。特に色合いは何と呼んで良いのか名前がわからない繊細な色合いの物が沢山あります。 綺麗な色を見ているととても気持ちが安らぎます。そこで今日は「色」について少し調べてみました... ...続きを見る

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2016/06/28 13:02
海外夏のバレエ公演事情
もうすぐ夏休みシーズンですね。 お休みを利用して海外旅行にお出かけの方もいらっしゃるのではないでしょうか? 来日公演等で馴染のある海外オペラハウスのバレエ団を中心に、7〜9月のバレエ公演事情を調べてみました。夏はバレエのシーズンオフのため、7月後半〜9月前半はどこのオペラハウスもあまり公演がありませんが、9月後半になると来シーズンが開幕するようです。 そして、マリインスキーバレエ団の公演数と内容が圧巻です 3ヶ月でクラシックバレエのほぼ全演目を網羅する勢いなので、マリインスキーだけ10... ...続きを見る

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2016/06/26 18:54
ヨガクラス始まりました
今週からKAYA先生のヨガクラスが始まりました  眠気に打ち勝てずまだ参加を果たせていないのでレポートができないのですが、のどかさんが ...続きを見る

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2016/06/17 12:37
コンクールの練習風景 2016 Vol.2
コンクールに向けて練習する様子をご紹介致します。 高等科の百萌さんもコンクールに向けて練習をしています。 演目は、白鳥の湖第1幕王子の友人のパ・ド・トロワより第1バリエーションです。 ...続きを見る

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2016/06/15 08:48
コンクールに挑戦!2016 Vol.1
アプロンの中にはコンクールに挑戦する子供達がいます 今回はその中の一人、咲希さんをご紹介します ...続きを見る

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2016/06/10 08:54
Integrated Dance Company響ーKyoさんのワークショップ
車いすの方もそうでない方も一緒に作品を創ろうというワークショップのご紹介です ...続きを見る

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2016/06/07 23:59
KAYA先生のヨガクラス
5週目クラスとして何回か開催されているKAYA先生のヨガクラス 本日も仕事帰りの方を中心にクラスが開かれました。 これはクラス開始前の様子。 ...続きを見る

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2016/05/31 00:05
饒舌な扇
先日、新しく出来た長野市芸術館大ホールの2階席の一部で舞台の大部分が見えない席が発生したということがニュースになっていました。改修工事が行われて視界が改善してオープンとなったようです ニュースを見ていて、舞台の一部が見切れてしまう席はニュースになるほど問題なんだ、と改めて思いました。 舞台が見切れる割合が大きすぎることが問題になったのだと思いますが、バレエの公演がよく行われる東京文化会館大ホールの2〜5階のサイド席の一部からは舞台全体は見えません。 ...続きを見る

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2016/05/30 12:30
趣向を凝らしたバレエ公演 2016夏
夏に向けて、企画もののバレエ公演が多数予定されています。 バレエ団による全幕公演とはまた違って、色々なバレエ団のソリストを一挙に見ることが出来たり、ガラ公演でもその切り口に特徴があったり、1つの公演でクラシックとコンテンポラリーを見ることが出来たり、小さいお子様でも楽しめるように演出されていたり、趣向を凝らしたバレエ公演が沢山あります 全幕公演ほど敷居が高くなく、少しお祭り気分で、ご家族やあまりバレエに馴染がない友人をお誘いしても一緒に楽しめるように思います。 いくつかご紹介したいと思... ...続きを見る

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2016/05/27 12:16
建物と一体化した体重計!
こんなニュースを見つけました。 体重計で有名なタニタ本社受付近辺では、うっかりしたところに乗ると体重測定される!というニュース ...続きを見る

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2016/05/24 13:05
ダイアナとアクティオンのトリビア
今年2月にご紹介したダイアナとアクティオン。 その後、新たな事を知りました。 ...続きを見る

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2016/05/21 07:58
バレエにまつわるお花
5月はあちこちに色々な花が咲いていてきれいですね。 アプロンにもなっちゃんが素敵なお花を飾って下さいました ...続きを見る

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2016/05/17 12:39
休日はアクティブレスト
爽やかで気持ちの良い季節ですね 晴れた休日は戸外で過ごしたくなります。 外で明るい日差しを浴びたり、爽やかな風を感じたり、この季節屋外に居るだけで心身ともにリフレッシュされて元気になりますね アプロンの先生方や生徒のみなさんも、新緑の山に登ったり、郊外の公園に出かけたり初夏を満喫していらっしゃいます。中にはこんな過ごし方も 浅草の三社祭で御神輿を担ぐ古村先生(先頭の女性)です。粋でいなせ!カッコいいですね〜 ...続きを見る

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2016/05/16 12:29
ボディボール(バランスボール)
スタジオに新しいトレーニンググッズ「ボディボール(バランスボール)」が登場しました ...続きを見る

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2016/05/14 23:36
ナポリ、ゼンツァーノの花祭りとブルノンヴィルスタイル
ナポリとゼンツァーノの花祭り 来週放送されるNHKバレエの饗宴でルグリ選抜による若手ダンサーが踊る演目です。どちらも名前位は知っているけど詳しくは知らない演目でしたので、この機会に調べてみました。 ...続きを見る

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2016/05/13 18:02
勉強会のユニークな演目たち
勉強会の参加募集が始まりました。 勉強会は、出演する人が自分の踊りたい演目を選んでリハーサルも自分で計画を立てていく、発表会よりも自由度の高い会です。 過去5回の勉強会で踊られた演目を見てみると、有名なバリエーションはもちろん、他にも様々な演目があります。過去の勉強会からちょっとユニークな視点で選ばれている演目をご紹介致します。 ...続きを見る

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2016/05/10 12:23
オートクチュール展とアプロンの素敵な衣裳
三菱一号館美術館で開かれているオートクチュール展 ...続きを見る

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2016/05/03 19:51
卒業写真
発表会が終わって、みんなホッと一息 本番やリハーサルを振り返って次の目標を立てたり、反省したり、達成感に浸ったり色々です。 ...続きを見る

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2016/04/30 06:55
かめありリリオホールへの行き方
今回の発表会の会場は前回までと違ってかめありリリオホールです。以前こちらでさんが詳しく紹介して下さっています。 ...続きを見る

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2016/04/12 01:29
2016発表会 〜木曜日夜の隠し玉〜
木曜日夜の古村先生のクラスに通う方達で上演する デビル(devil) ロミオ&ジュリエットのお馴染みの曲に乗せて女性4名、男性1名の悪魔達が踊ります ...続きを見る

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2016/03/25 22:25
日本初の舞踏靴
ふとしたきっかけで、銀座の靴のお店ヨシノヤさんがかつてポワントを作っていたことを知りました (もしバレエ界の常識でしたら無知で申し訳ありません ) 銀座ヨシノヤさんのHPの「銀座ヨシノヤの歴史」にも確かに書いてあります。 ...続きを見る

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2016/03/22 13:09
2016発表会 〜白の組曲 (Suite en blanc) 〜
アプロンの発表会に友情出演して下さる寺島ゆかりバレエクラスでは、白の組曲(Suite en blanc) を上演予定です。上演内容は当日お楽しみに、ということで、ここでは白の組曲について少しご紹介したいと思います。 ...続きを見る

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2016/03/19 23:04
祈り
2011年3月11日の震災から5年が経ちましたね。 2011年のアプロン発表会のプログラムを開いて、普通に毎日を過ごす事が出来る有難さ、バレエが出来る事の有難さを改めて感じます。 この年のプログラムはいつもと少し趣が違う印象です。祈りや希望が込められているようです。 バレエが出来る毎日に感謝したいですね ...続きを見る

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2016/03/11 21:35
街で見かけたバレエ
今、東京メトロの駅にこんなポスターが貼ってあります。 ...続きを見る

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2016/03/10 12:10
2016 発表会 「眠れる森の美女 第一幕」
眠れる森の美女の1幕 オーロラ姫の16歳のお誕生日です お城では賑やかなパーティが開かれて、村人達は花束を持ってお祝いにやってきて花のワルツを披露します。そしてオーロラ姫は4人の花婿候補からの祝福も受けます。有名なローズ・アダージオの場面です 花婿候補が入れ替わりでオーロラ姫のアティテュードをサポートします。とても優雅で豪華な華やかなアダージオの場面ですが、舞台中央でバランスを取り続けるとても大変な場面でもあります ...続きを見る

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2016/03/08 22:00
スタジオの英雄
N. Otani ballet company とアプロンの活動を支援して下っている賛助会 ...続きを見る

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2016/03/03 12:18
アプロンの二人 〜自分を表現すること〜
以前お伝えしたことのある INTEGRATED DANCE COMPANY 響 アプロンの天方真帆さんが参加している車椅子のダンサーと健常者のダンサーが踊るダンスカンパニー。先日天方さんがレッスンの時にこんな記事を持参して下さいました。 ...続きを見る

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2016/02/29 18:10
リハーサル風景〜松崎先生のコンテンポラリーダンス作品
クラシックバレエが主体のアプロンの発表会の中で、見に来てくれた人が「会場の空気がガラッと変わるね」と話してくれる松崎えり先生のコンテンポラリーダンスの練習が始まりました。 ...続きを見る

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2016/02/27 00:10
リハーサル風景 〜高等科クラス〜
今年の発表会では、勝又先生振付による高等科の生徒達の作品が上演されます ...続きを見る

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2016/02/23 19:17
リハーサル風景 〜ベビークラス〜
アプロンで一番小さい子達のベビークラスでも発表会のリハーサルが進んでいます。 城先生の振付指導にアシスタントの綾香先生、仁実先生、りか先生、香南子先生、日菜子先生が付いて手取り足取り練習が繰り返されています。 ...続きを見る

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2016/02/22 12:16
身体のメンテナンス 〜筋膜リリース〜
最近スタジオにある新しいトレーニンググッズ、Trigger pointのフォームローラーをご紹介します。 筋膜をリリースするために使用します。 ...続きを見る

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2016/02/20 22:39
2016発表会 「海賊」
ガラ公演や発表会でも人気の演目、海賊のグラン・パ・ド・ドゥ ...続きを見る

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2016/02/15 08:53
楽屋のオキテ
発表会や公演などで必ず使用する楽屋。 私たちが使用する楽屋は複数の人で利用することが殆どですね。年齢もキャリアも色々な人が一緒に使用するので、一般常識が必要なことはもちろん、バレエ界での暗黙のオキテのようなものもあり、知っておくにこしたことはありません。 ...続きを見る

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2016/02/12 12:42
立春大吉
今年は2月4日が立春。 立春は1年を24節気に分けた季節の一つで、今年は2月4日から18日までが立春です。2月19日からは次の季節、雨水になり段々と春に向かっていきます。 立春から新年が始まると考えて、厄年のお祓いなどは今でも立春以降に行う場合もあるようです。 禅寺では 立春大吉 という文字を大書したものを門に飾って厄払いを行うようです。この「立春大吉」という文字は縦書きにすると左右対称なので縁起が良いとされているそうです ...続きを見る

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2016/02/09 12:33
亀有リリオホール
発表会の練習も始まりました。 今年は2016年問題と呼ばれる各地のホールの改修時期が重なり、いつもの中野周辺のホールではなく、葛飾区亀有にあるリリオホールで行われます...続きを見る

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2016/02/07 23:00
リハーサル風景 「くるみ割り人形」〜児童科〜
今年の発表会でベビー科と児童科の子供達は「くるみ割り人形」よりディベルティスマンを上演します。 ...続きを見る

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2016/02/02 12:42
「眠れる森の美女」の舞台になったお城
今年の発表会でプロローグと第一幕を上演する「眠れる森の美女」。 ...続きを見る

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2016/01/28 12:16
ナルシスト
先週から寒い日が続いていますね。沖縄で観測史上初めてみぞれが観測されたそうです ...続きを見る

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2016/01/25 12:23
師弟競演
谷桃子バレエ団公演「眠れる森の美女」には紫乃リーナ(藤井紫乃先生)の応援団長せとみなさんはじめ、アプロンから沢山の方が見に行かれたようです。舞台上での師弟競演が見られるのは、アプロンの人としてはやはりわくわくしますよね ...続きを見る

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2016/01/23 23:55
プロに学ぶポワントの工夫 Vol.2
以前 angelpieさんが掲載して下さった「プロに学ぶポワントの工夫」。 ...続きを見る

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2016/01/18 17:42
2016発表会 「眠れる森の美女」 〜パ・ド・シス〜
今年のアプロンの発表会の演目を少しずつご紹介していきたいと思います。 まずは「眠れる森の美女」プロローグ。今回はプロローグよりパ・ド・シスについてご紹介したいと思います。 6人の妖精が誕生したばかりのオーロラ姫の健やかな成長を願って美徳の贈り物をするシーンの踊りです。 ...続きを見る

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2016/01/09 10:58
踊ることの可能性
バレエやダンスとの関わり方は様々です。 世界的に有名なダンサーを引合いに出すのは恐縮ですけど、アレッサンドラ•フェリは2013年に久しぶりに舞台に立ち、その時にインタビューで次の様に語っています。 「私たちはダンスをバレリーナであることとして考えてしまいます。そして私はもうこんな事はできない、こんな事はやりたくない、と考えて踊ることを辞めてしまいます。でも違います。チュチュの世界に居た時には見えなかった、広大な世界が広がっている、それがダンスです。」 ...続きを見る

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2016/01/03 10:50
あけましておめでとうございます♪
あけましておめでとうございます 2016年が健やかで明るい一年になりますようお祈り申し上げます 今年もよろしくお願い申し上げます ...続きを見る

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2016/01/01 09:02
良いお年をお迎えください♪
26, 27日の2日に分けてスタジオの大掃除をしました。稽古場も更衣室も廊下も衣裳室も受付エリアも玄関もすっきり、ピカピカになりました。 衣裳室ではずっと行方不明だった衣裳の付属品が見つかったりしました ...続きを見る

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2015/12/28 16:08
2015年のアプロンを振り返る Vol. 2
引き続き2015年のアプロン、下半期を振り返ります。 ...続きを見る

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2015/12/26 19:20
2015年のアプロンを振り返る Vol. 1
2015年も残りあとわずかですね。今年のアプロンも色々な事がありました。 ...続きを見る

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2015/12/19 08:54
フレッシュクリスマスリース
アプロンは人材多彩で、その一人なっちゃんが今日とても素敵なシックなクリスマスリースを作ってスタジオに飾ってくださいました。 ...続きを見る

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2015/12/12 23:02
二羽の鳩
今週ロンドンで英国ロイヤル•バレエ団の二羽の鳩を見る!という方がアプロンにいらっしゃって、二羽の鳩談義に花が咲きました。 「二羽の鳩」は日本ではあまり上演されることがないようで、私は2002年に小林紀子バレエシアターで上演された際に1度見たことがあるのですがストーリーなどにあまり詳しくないので、この機会に調べてみました。 ...続きを見る

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2015/11/30 17:23
劇場が足りない!
先日テレビで「劇場が不足する」というニュースを報道していました。新聞等でも度々報じられており、また報道を待つまでも無く、五反田ゆうぽうとや青山劇場の閉館などで劇場が不足してくることを肌で感じている方も多いと思います。 劇場が不足するのはバレエに限った事ではありませんが、バレエに関しては適切な劇場が限定されてくるという事情も重なり、益々問題が深刻になるようです 2015年1月18日の産経新聞の記事には、 ...続きを見る

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2015/11/26 17:47
バレエクリスマス
三連休、アプロンの子供達は12月のバレエクリスマスの練習に打ち込んでいます。 今年の演目は城先生振付のスケートをする人々です。冬にぴったりのとても素敵な作品ですが、20分近くある長い作品なのでリハーサルも大変です。 この日は、大谷先生、城先生、松縄先生、綾香先生、仁実先生、りか先生の6人の先生方がリハーサルを見て下さっていました。 ...続きを見る

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2015/11/22 22:24
山路瑠美子バレエ研究所
アプロン主宰の大谷先生がレッスンされてきた山路瑠美子バレエ研究所が10月末で移転しました。 旧上原スタジオ(本部)の様子。 ...続きを見る

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2015/11/17 17:09
清水梨央先生のライブステージ速報
先日ご連絡させていただきました清水先生のライブステージに行ってまいりました 場所は新宿御苑に近いシャンソニエ(シャンソンを聞かせるライブハウス)「シャンパーニュ」、雨なのに満員でした ...続きを見る

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2015/11/15 23:39
最強!バレエダンサー
つい最近ネットのニュースで知ったのですが、バレエダンサーの平衡感覚は器械体操の選手を上回るそうです。ニュースはこちら ...続きを見る

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2015/11/10 12:17
リトルダンサーズ
土曜日のベビークラスベビークラスでは、3歳から就学前の子供達がレッスンしています ...続きを見る

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2015/11/08 09:54
Sweet ballet, Sweet wedding♪
N. Otani ballet company公演やアプロン発表会で何度もゲスト出演して下さっている山路バレエ研究所の大矢野柚子先生が先日結婚式を挙げられました ...続きを見る

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2015/11/01 00:32
お風呂で疲労回復&ウォームアップ
1年中で一番過ごし易い季節ですね空気も空も澄んでいて気持ちよいです。 今月はオリオン座流星群が綺麗に見られるようです。夜10時過ぎから東南東の空に現れるので眺めてみてください。アプロンの前の道路は東向きで大きく開けているので絶好の観測ポイントかも ...続きを見る

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2015/10/22 12:27
中野坂上グルメ情報
食欲の秋ですねースタジオのある中野坂上でレッスンやリハーサルの後や合間に食事やお茶に行く方も多いと思います。 みなさんがどんなお店に行っているのか聞いてみました。 ...続きを見る

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2015/10/09 13:07
世界バレエフェスティバル
三年に一度の世界バレエフェスティバルが今年の夏に開催されました。見に行かれた方も多いと思います。 母娘でアプロンに通う菱沼咲希さんもその一人。お母様と一緒に見に行った世界バレエフェスティバルAプロの感想をダンスマガジンに送ったところ、最新号に掲載されました。 掲載された感想はこちらです。 ...続きを見る

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2015/10/05 18:24
今がチャンスです!
勉強会が終わってホッと一息ついていることと思います 部屋の片付けをしたり、爽やかな秋晴れの中お出かけしたり、食欲の秋を満喫したり、何もしないでのんびりしたり、学生時代の試験明けみたいな開放感が心地よいですねー ...続きを見る

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2015/10/04 01:13
バレエ作品の舞台となった国A 〜イタリア〜
ドイツ編に引き続き、今回はイタリア編です。 ロミオとジュリエットの舞台はイタリア北部の都市ヴェローナ。物語の舞台となった14世紀の北イタリアでは、教皇派と皇帝派に分かれて熾烈な争いがあり、それがキャピュレット家とモンタギュー家両家の争いとして描かれています。ヴェローナには「ジュリエットの家」があります。 ...続きを見る

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2015/10/02 12:40
CMに登場するバレエダンサー
ここ数年、CMにバレエダンサーがよく登場します。 今、アデランスのCMに元ボリショイバレエ団の岩田守弘さんが出演しています ...続きを見る

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2015/09/30 17:16
勉強会の舞台裏
勉強会では本当に沢山の方にご協力を頂きました 出演者が安心して舞台に立つことが出来るのは出演者の数を上回る方達のご協力があってこそです。 今回アプロフト担当者が3人とも出演者で舞台裏の写真を撮る余裕がなく写真が無いのが残念ですが、勉強会の舞台裏を少しご紹介したいと思います。 ...続きを見る

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2015/09/26 15:32
ご来場ありがとうございました
昨日、アプロン第5回勉強会が無事終了致しました ご指導頂いた先生方、舞台監督・照明・音響の先生方、音源を作成して下さった方々、勉強会を支えて下さったアプロン関係者の方々、ご来場下さった方々に出演者一同感謝しております ...続きを見る

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2015/09/24 12:18
エンディング振付〜清水梨央先生のご紹介〜
勉強会本番まであとわずかになりました。シルバーウィーク返上で連日リハーサルが続いています。 今日は、フィナーレで宝塚レビュー風振付をして下さっている清水梨央先生をご紹介致します。 ...続きを見る

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2015/09/21 00:43
衣裳、大改造中
明日からシルバーウィークです ...続きを見る

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2015/09/18 12:09
初めてのポワントレッスン 〜中等科〜
先日ご紹介した、今春中等科に進級した子供達の初めてのポワントレッスンが先週木曜日にありました。 みんなバーについて整列。前から見ても後ろから見ても綺麗な5番 ...続きを見る

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2015/09/15 00:10
勉強会エンディング速報!
週末、エンディングの第2回目のリハーサルが行なわれました。 ...続きを見る

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2015/09/14 18:53
It's so beautiful!
久しぶりに晴れ間がのぞいた水曜日の午後、レッスンが終わっての帰り、スタジオの階段を上がろうとしたら、道から身を乗り出して入口の写真を携帯で写している子供連れの外国人女性が目に入りました。アプロンに興味があるのかな、と思って「こんにちは!」と声を掛けると、「It's so beautiful!」と笑顔で答えて下さいました。 女性が写していたのはこの写真です。 ...続きを見る

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2015/09/05 21:04
ポワントデビュー!
今年の春に中等科に進級した子供達がいよいよポワントデビューです ...続きを見る

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2015/08/28 01:49
アプロンの夏〜菱沼咲希さん
八月ももう終わりですね。生徒、学生さんは夏休みの宿題のラストスパートでしょうか? ...続きを見る

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2015/08/27 19:17
アプロンの夏〜山内綾香さん
まだ暑い日が続いていますが、そろそろ8月も終盤ですね。 本当に暑かった今年の夏に、コンクールの猛練習をされていた山内綾香さんの練習シーンをお伝えします。 ...続きを見る

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2015/08/22 22:43
今年の勉強会のエンディングは宝塚風!
勉強会のリハーサルも半ばに差し掛かり、エンディングの振付が話題になる時期になりました。 今年のエンディングは宝塚風 毎年多彩なエンディングが展開されてきましたが、今年は宝塚風振付です。プロの方が振付をして下さいます ...続きを見る

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2015/08/12 08:41
アプロンの夏 〜 コンクールに挑戦!〜
夏休みいかがお過ごしでしょうか? アプロンの夏は、コンクールに挑戦する方、外部公演に出演する方、団員さんの主宰するスタジオの発表会にゲスト出演する方、勉強会に向けて練習に励む方などみなさんそれぞれの場面でバレエに打ち込む姿が見られます。そういうアプロンの方達を少しずつご紹介していきたいと思います ...続きを見る

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2015/08/10 09:01
勉強会の練習風景
 勉強会の練習が始まっております。その様子をご紹介  ...続きを見る

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2015/08/02 10:26
ついに…
突然一気に暑くなりましたが、皆さま、ご体調を崩されたりはしていないでしょうか。 ...続きを見る

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2015/07/12 21:42
ローザンヌ国際バレエ・コンクール2015の放送について
2015年のローザンヌ国際バレエ・コンクールが下記の通り放映されるそうです ...続きを見る

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2015/05/08 13:26
山路瑠美子バレエ研究所 発表会
4月29日(水曜祝日)に山路バレエの発表会があるそうです。 ...続きを見る

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2015/04/28 09:49
テレビでバレエ NHK BSプレミアムシアター
4/27(4/26深夜)にボリショイの「マルコ・スパーダ」とマリインスキーの「シンデレラ」が放映されるようです。 ...続きを見る

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2015/04/21 17:20
発表会の時にいただいたお花
発表会から一週間が経ちました。 遅ればせながら、ご来場いただきました皆様 まことにありがとうございました。 また、出演者の皆様 大変お疲れ様でした。 ...続きを見る

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2015/04/18 12:07
ファースト・ポジション Gyao配信中
映画「ファースト・ポジション」がGyaoで配信中です。 4月23日までのようなので、もう一度見たい方、忙しくてまだご覧になっていない方も是非! ...続きを見る

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2015/04/17 09:05
テレビでバレエ 15日(日) NHK BSプレミアムシアター
16(月)(15日(日)の深夜)にパリ・オペラ座の公演が放送されるようです。 ...続きを見る

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2015/03/12 10:39
3月の5週目&祝日レッスン
29 (日)  初中級 15:30-17:00松縄 ...続きを見る

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2015/03/08 13:30
発表会の練習風景 くるみ割り人形 その2
くるみ割り人形2幕の練習風景の続きです 仲間と呼吸を合わせたり、技術を磨いたり、それぞれ課題を持って取り組まれています。 ...続きを見る

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2015/03/02 00:50
発表会の練習風景 くるみ割り人形 その1
発表会の練習風景を掲載します。 くるみ割り人形の第2幕を通して行いました ...続きを見る

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2015/03/02 00:48
天方さん 車いすでの公演記事
Aplombの仲間の天方さんの公演の記事が、朝日新聞に載っていました。 http://www.asahi.com/articles/ASH2L45BPH2LUQIP00L.html ...続きを見る

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2015/02/20 15:35
ムーミンがバレエ化!!
何と、ムーミンがバレエ化されるそうです! ...続きを見る

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2015/02/20 15:10
テレビでバレエ NHK BS1「Ballet Boys」 今晩17日9時〜
今日の夜9時からNHK BS1で 「Ballet Boys」が放映されるそうです。 ...続きを見る

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2015/02/17 13:45
アプロンの賛助会員「美容室HEYAさん」
大谷先生が賛助会員のHEYAさんのお店の様子を撮ってきてくれました。 ...続きを見る

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2015/02/14 16:55
発表会の自習風景
発表会の自習の様子を掲載します ...続きを見る

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2015/02/12 00:39
トータルコーディネート
今年の発表会は、幕ものとして「くるみ割り人形」の雪のシーンとお菓子の国を上演予定です。 ...続きを見る

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2015/01/26 19:12
明けましておめでとうございます
明けましておめでとうございます 健康で明るい一年となりますように ...続きを見る

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2015/01/02 14:08
大掃除お疲れ様でした!
12月28日の大掃除の様子をご紹介します ...続きを見る

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2014/12/30 02:06
クリスマスの妖精
「ようせい」を変換したら「クリスマスの要請」になってしまいました。 ...続きを見る

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2014/12/22 11:18
ウィーンフィル ニューイヤーコンサート2015
昨年は衣裳デザインが話題になり、早くから取り上げられていたいましたが、今回の登場シーンの情報は2行だけ。 また見つけられたらご紹介させて頂きます。 ...続きを見る

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2014/12/15 10:16
12月になりました
お知らせとして ...続きを見る

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2014/12/09 01:16
テレビ東京「クロスロード」大貫勇輔さん
明後日25(土)の22:30、テレビ東京のクロスロードで大貫勇輔さんが紹介されるようです。 ...続きを見る

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2014/10/23 10:22
昨日はWorld Ballet Day
皆さま、昨日はご覧になるチャンスはありましたでしょうか。 オーストラリアバレエの11時から始まって、朝まで。本当にお祭りのようでした。 ...続きを見る

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2014/10/02 09:26
World Ballet Day
10月1日の World Ballet Dayが近づいてきました。 ...続きを見る

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2014/09/25 10:36
今日のゴムリーナ
りぼんがポイント、仲良し兄妹です ...続きを見る

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2014/09/25 09:33
シリコンゴムでバレリーナ
今日の作品は何でしょうか? チュチュの色と男の子の胸元がヒントです ...続きを見る

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2014/09/23 12:15
勉強会のDVDと写真
勉強会のDVDと写真をAngel Pieさんがスタジオに宅配便で送ってくれました。 ...続きを見る

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2014/09/15 23:22
ゴムリーナ人形
最近レッスンに来た方はご存じのこちらの人形。 ‘ゴムリーナ’と命名されたそうです。 ...続きを見る

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2014/09/11 10:24
勉強会、ありがとうございました
第4回勉強会が無事終わりました。 ...続きを見る

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2014/09/08 09:50
DerekさんとJimさんのピルエットのコンビネーション
お友達に教えてもらった映像をはってみました ...続きを見る

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2014/09/02 14:15
情熱大陸に菅井円加さん
8月31日(日)  のTBSの情熱大陸は菅井円加さんだそうです。 ...続きを見る

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2014/08/26 16:18
勉強会、フィナーレリハ
昨日は勉強会のフィナーレの練習がありました。 ...続きを見る

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2014/08/18 10:59
第2回バレエ検定
既にスタジオでご覧になった方も多いと思いますが、8月24(日)に第2回バレエ検定が行われ、その公式問題集が書店で発売されました。 ...続きを見る

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2014/08/07 13:55
花かご
コンクールに出た中等科さんが、先生にプリザーブドフラワーの花かごを作ってきてくれたそうです。 お母様も手伝ったそうですが、本当にきれいですよね。 スタジオに飾ってあるので、見てみてください。 ...続きを見る

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2014/08/04 09:20
エデュケーショナル・バレエ・コンクール、シルバースター賞!
山内綾香さんが「Prix du Japon 第9回エデュケーショナルバレエコンクール」のシルバースター賞の一人に選ばれました。おめでとうございます ...続きを見る

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2014/07/26 15:11
ペプシのCM
最近のCM、ダンサー編。かっこよいですよね。 ...続きを見る

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2014/07/24 10:26
勉強会の練習風景と雑感
勉強会の練習風景をちょこっと掲載します。 ...続きを見る

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2014/07/20 23:53
エリアナ・パヴロワの瀕死の白鳥
先日、BS朝日で草刈民代さんが、日本バレエの母といわれているエリアナ・パブロワさんの生涯をたどるという内容の番組がやっていました。 ...続きを見る

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2014/07/06 02:00
照明下見
明日は照明下見ですね ...続きを見る

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2014/03/20 14:16
シルビアさん、バレエ用品セール
シルビアさんがセールの情報をのせていたので、お知らせします。 ...続きを見る

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2014/03/12 11:07
3月もテレビでバレエ
今月のNHK BSプレミアムです ...続きを見る

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2014/03/04 11:18
日曜はテレビでバレエ
今週末も寒くなるようなので、暖かいとこでバレエ鑑賞がよいですね。 ...続きを見る

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2014/02/12 10:45
バレエで世界を巡る? 〜バレエ作品の舞台となった国〜   @ドイツ
先日、ある方と話をしている時、 ...続きを見る

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2014/02/07 19:46
迎春
新年明けましておめでとうございます ...続きを見る

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2014/01/01 20:52
元高等科集まる
元高等科のメンバーが坂上で会うと聞いて、先生がアプロン集合にしてもらう事に。。 ...続きを見る

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2013/12/31 17:28
ストレッチしながら反ること
「良いお年を」 ...続きを見る

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2013/12/30 17:46
今年の紅白の見どころ
荒井英之さんが 郷ひろみさんの新曲の時に踊っているそうです。 ...続きを見る

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2013/12/29 22:04
大掃除おつかれさま
昨日は、こどもバレエクリスマス ...続きを見る

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2013/12/29 20:38
ちょっと大人のくるみ割り人形 ロイヤルバレエ
お友達が素敵なYou Tubeを教えてくれました。 記事とメイキングも載っていたので、よろしければ見てみてください。 http://www.adweek.com/adfreak/baileys-updates-nutcracker-star-studded-christmas-ad-153891 ...続きを見る

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2013/12/27 09:51
冬将軍がやってくる
よい子の皆さん ...続きを見る

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2013/12/25 11:12
足がつる
こんにちは♪ ...続きを見る

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2013/12/23 16:32
「ロマンティック・バレエの世界」
街中で、クリスマス・ソングと共に、ふと「くるみ割り人形」の音楽を耳にする素敵な季節が到来しました ...続きを見る

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2013/12/03 15:10
あめちゃん 
昨日のレッスンが終わったときに飴ちゃんを頂きました。ありがとうございます ...続きを見る

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2013/11/14 09:50
バレエとヨガ
みなさんこんばんは。 ...続きを見る

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2013/10/22 21:07
テレビでバレエ 10/6(日) クラシック音楽館 N響コンサート
Eテレで夏に行われたN響コンサートが放映されるようです。 ...続きを見る

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2013/10/02 11:11
まる子の飴ちゃん
スタジオにWさんが持ってきてくれました ...続きを見る

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2013/09/30 11:12
アプロンへのお得な行き方
アプロンまで歩いて来れる人は うらやましいの100乗ですが 電車を乗り継いで通っている人 も少なくはないです。 ...続きを見る

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2013/09/26 20:59
堀内元さんと吉田都さんの対談
朝日新聞の記事にお二人の対談が掲載されていたので、添付します。 有料の記事も気になるところ、今日の午後には公演の映像もアップされるようです。 ...続きを見る

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2013/09/11 09:55
第3回 勉強会
週末は通し稽古が行われ、初めてほぼ全員の踊りを見ることができました。 ...続きを見る

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2013/09/04 09:51
勉強会リハ
今日はだいぶ涼しいですね。 ...続きを見る

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2013/08/25 18:36
マツコの知らない世界
月末はワタワタして載せるのを忘れてしまいそうなので、ちょっと早めにご紹介させて頂きます。 ...続きを見る

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2013/08/22 15:01
続 レニングラードバレエ日本公演1960年
昨日の続きです。 ...続きを見る

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2013/08/14 08:39
霞さんの本、第2弾 まもなく発売!
好評だった前作に続き、霞さんの本‘メディカルエンジェルストレッチ 腰’が発売されます。 ...続きを見る

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2013/07/14 19:33
夏休みのバレエイベント
7月に入り、段々と夏らしいお天気になってきましたね。 花火大会や夏祭りもこれから続々とやってきます! ...続きを見る

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2013/07/03 15:03
ブルーライトのこと
PCやスマホなどのブルーライトが目を疲れさせる? ...続きを見る

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2013/07/01 23:01
パリ・オペラ座バレエ、今晩放映
深夜0時より4時45分まで、パリ・オペラ座バレエ学校とバレエ団のBSプログラムの番組が放映されるそうです。 ...続きを見る

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2013/06/30 14:05
ロイヤル・バレエ団公演
お外は梅雨空ですが、バレエは観劇シーズンですね。 ...続きを見る

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2013/06/21 16:56
日本バレエ協会の「バレエ検定」
バレエ協会が行う 「バレエ検定」のご紹介です。 ...続きを見る

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2013/06/15 20:02
デガジェ、ジュテ、グリッセの違い
先日、アプロンの人達との会話の中で ...続きを見る

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2013/06/13 19:19
イタリア♪
先日の記事を読んで、イタリアが大好きな yuckeyさんが、さらに面白いことを 教えて下さいました! ...続きを見る

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2013/05/25 08:57
ロイヤルバレエ団 ラ・フィーユ、上映館の追加
映画館でバレエを見よう!の最後。 ラ・フィーユ・マル・ガルデ ...続きを見る

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2013/05/21 09:43
バレエの歴史3
これで最後になります。 バレエの歴史3です。 ...続きを見る

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2013/05/20 10:29
バレエの歴史
たまには真面目なことも書こうかと思います。 ...続きを見る

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2013/05/17 16:30
薔薇の名前
はやいものでもう4月も終わりに近づいて来ました。 ...続きを見る

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2013/04/22 10:00
夜桜
毎度、桜の写真ばかりですみませんが・・・ ...続きを見る

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2013/03/25 08:55
照明下見は最初の本番
週末は照明下見直前のため、皆で集まって演じる'幕もの'の作品や、平日はお仕事で来られない方のリハーサルがたくさん入っていました。 ...続きを見る

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2013/03/18 09:39
来都里先生
昨日は来都里先生の2回目のリハーサルでした。 ...続きを見る

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2013/01/28 09:52
昨日は雪の中、「夢の場」リハーサルお疲れさまでした。 ...続きを見る

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2013/01/15 08:40
カンパニーミーティング
今年初のカンパニーミーティングが 今日もありました。 ...続きを見る

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2013/01/12 21:00
あけましておめでとうございます!
あけましておめでとうございます ...続きを見る

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2013/01/01 13:16
骨フェチ?の人へ
こんなのをみつけました。 ...続きを見る

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2012/12/05 09:14
DVD編集中につき・・・
先日の勉強会のDVDを編集中でございます。 ...続きを見る

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2012/10/10 08:49
土曜日のベビークラス
土曜日は運動会の幼稚園や保育園が多かったようで、レッスンにも おじいちゃま、おばあちゃまが見学にみえていました。 ...続きを見る

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2012/10/09 12:03
第13回 世界バレエフェスティバル、放送内容
今年の夏、日本のバレエファンを大いに賑わせた、世界バレエフェスティバルが、何とも嬉しいことにテレビで放映されます! ...続きを見る

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2012/10/05 00:43
NHK、アプロンに取材に来たる! の放映日
先日NHK BSの取材がアプロンで行われましたが、放映日が確定致しました。 盛りだくさんの内容の一部分なので、お見逃しなく ...続きを見る

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2012/10/04 09:45
勉強会、ありがとうございました
第2回勉強回が無事終わりました。 ...続きを見る

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2012/09/24 11:08
野村萬斎さんのボレロ
東京文化会館で行われる、日本舞踊とオーケストラの競演 ...続きを見る

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2012/09/05 10:48
内転筋養成ギブス?
バレエに必要な筋肉を鍛えるのに、特殊なマシーンは必要ない! 知恵(←ここポイント)と創意工夫で、身近にあるものでいくらでも鍛錬できます。 というお話です。 ...続きを見る

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2012/08/24 23:42
魔法の効き目
もう風が秋を感じます。 ...続きを見る

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2012/08/22 11:27
新体操
稽古場でオリンピックの新体操がすごい、という ...続きを見る

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2012/08/11 22:41
代行情報
今週の代行情報です ...続きを見る

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2012/08/07 15:12
ブルームーン
今日は風がなかったので暑い一日でしたね。 ...続きを見る

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2012/08/03 23:46
ホームページのアルバム、更新しました!
暑い日が続いていますね ...続きを見る

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2012/07/27 12:36
岩田守弘さん、ボリショイ・バレエ団退団
ボリショイ・バレエ団で活躍されていた岩田守弘さんの退団のニュースが、各メディアで報じられています。 ...続きを見る

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2012/07/18 13:37
世界バレエ・フェスティバルの演目・キャストがすごい!
じりじりと暑さが増してきました そろそろ各地で花火大会が行われる季節です ...続きを見る

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2012/07/11 14:26
美しい歩き方
今朝テレビで、「内股歩きの子が増えている」という特集をしていました。 ...続きを見る

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2012/06/28 09:43
1億円の行方・・・
また台風が近づいてきていますねどうぞ皆さま、お気をつけてお過ごし下さい。 ...続きを見る

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2012/06/18 17:30
First Positon
コンクールを目指す6人のドキュメンタリー映画をYou Tubeで見つけました ...続きを見る

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2012/06/07 16:47
月の満ち欠け
6月の五週目レッスンはこちら ↓ http://aplomb.at.webry.info/201206/article_2.html ...続きを見る

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2012/06/06 09:50
プレミアムシアター
今月もプレミアムシアターのバレエが充実です ...続きを見る

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2012/06/01 16:27
レッスンのエチケット「私汗臭い?」
風薫る五月 レッスンにいい季節になりましたね! ...続きを見る

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2012/05/30 11:12
Darcey Bussell 
Darcey Bussell の記事を受けて・・・ http://aplomb.at.webry.info/201205/article_5.html ...続きを見る

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2012/05/25 21:45
勉強会Vol.2
去年、初の試みで始まったアプロンの勉強会、今年もやります ...続きを見る

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2012/05/19 20:10
ベルサイユのばら
「ベルサイユのばら」という名前の薔薇が公開、という記事がのっていました。 池田理代子さん監修というだけあって、大輪で美しいですね。 ...続きを見る

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2012/05/09 11:08
ボリショイ「白鳥の湖」
グリゴローヴィチ版「白鳥の湖」。 ...続きを見る

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2012/02/09 22:48
テレビでボリショイ&オペラ座
BSプレミアムでボリショイ&オペラ座の演目が放映されます。 ...続きを見る

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2012/02/09 18:13
ジゼルとマイケルジャクソン
昨日は時世留先生が来て下さり ウィリー達のリハーサルを一から。 ...続きを見る

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2012/01/30 13:33
金銀パールプレゼント
先週の日曜日、眠りの中の宝石、 「金・銀」リハがありました。 パールじゃない、サファイアも便乗。 ...続きを見る

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2012/01/26 15:25
ボリショイ&オペラ座
いよいよ今週末よりオペラ座の「Love from Paris エトワール」と ボリショイの公演ですね。 ...続きを見る

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2012/01/25 09:48
1億円・・・
連日のリハーサル、お疲れさまです...続きを見る

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2012/01/24 01:15
アプロンのMen's
アプロンは、男性が輝いてるお教室でも有名(!?)ですが、以前の「太鼓」に続く人気の演目が生まれそうです。 ...続きを見る

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2012/01/22 22:14
ジゼルリハレポート
今日も寒いですね、日本 ...続きを見る

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2012/01/22 13:27
とある日の出来事
遅ればせながら、明けましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願い致します ...続きを見る

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2012/01/18 16:24
よいお年を!
今年はいろいろなことがありましたが、発表会、勉強会、こどもバレエクリスマスと無事終えることができました。 本当に皆さんのご協力のおかげです。ありがとうございました。 ...続きを見る

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2011/12/31 14:58
逃走中
大掃除のどさくさに紛れて、消えてしまいました。 見かけた方は是非お知らせください。 ...続きを見る

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2011/12/31 14:45
火曜日 基礎クラス教師変更と、ポワント入門のお知らせ
来年1月10日より、火曜日20:30からの基礎クラスの教師が ...続きを見る

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2011/12/20 09:18
大登場!
先週の土曜日、毎年恒例のクリスマスツリー飾りつけが行われました。 ...続きを見る

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2011/12/09 10:54
ケーキになったねずみの王様
あと数日で12月がやって来ますが、偶然こんなケーキの存在を知りました! ...続きを見る

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2011/11/29 17:24
保育園の天使たち
アプロンではスポーツジムなどに講師の派遣を行っているのですが、 今日はちょっとだけ、保育園の天使たちをご紹介します。 ...続きを見る

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2011/11/29 13:26
バレエ・クリスマス
街はそろそろクリスマス一色になってきましたが、今年もアプロンの可愛い生徒達がバレエ・クリスマスに出演します! ...続きを見る

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2011/11/22 18:42
O師匠の名言
すっかり秋も深まって参りましたね  ...続きを見る

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2011/11/13 18:09
新国立劇場バレエ団 「パゴダの王子」を観てきました!
新国立劇場バレエ団の新制作、デビッド・ビントレー版「パゴダの王子」を観て来ました...続きを見る

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2011/11/07 15:32
今日は・・
西川先生作、、 ...続きを見る

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2011/10/20 21:22
衣裳室
衣裳室がキレイに片付きました! 夜のクラスに出ていた皆さん、ありがとうございました ...続きを見る

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2011/10/19 22:31
ロイヤルバレエ- Alice's Adventure in Wonderland 
小さい頃に読んだ「不思議の国のアリス」の絵本がそのまま 飛び出してきたような映像です。 ...続きを見る

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2011/10/17 14:15
デアゴスティーニ・ジャパン 「The Ballet バレエDVDコレクション」が凄い!!
既に多くの方がチェック済みかと思いますが、デアゴスティーニ・ジャパン社から、「The Ballet バレエDVDコレクション」が隔週刊で発売されています。 ...続きを見る

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2011/10/12 18:00
勉強会お疲れさまでした!
みなさま勉強会、お疲れさまでした!! ...続きを見る

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2011/09/26 08:56
かかとを踏むということ
勉強会まであと少しという今日、 ...続きを見る

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2011/09/20 18:27
アプロン・ミステリー
レッスン前にストレッチをしようとしたら、ピアノの上で物凄くくつろいでいる様子の「誰か(何か)」の姿が目に飛び込んできました。 ...続きを見る

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2011/09/13 14:18
シンデレラ?
8月も後半に差し掛かってきました。 ...続きを見る

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2011/08/22 18:53
駅近バレエスタジオアプロン
大江戸線の出口からだと本当にすぐなんです。 ...続きを見る

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2011/08/15 09:58
ブラック・スワン
今年のアカデミー賞主演女優賞を始めとする数々の栄冠に輝いた映画「ブラック・スワン」。 かなりの話題作で、ご覧になられた方も多いのではないかと思います。 ...続きを見る

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2011/07/04 18:58
バレエ、そしてロマンス・ロマンス・ロマンス!
少し前ですが、こんな素敵な記事を見つけました ...続きを見る

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2011/06/17 18:54
アラベスク
アラベスクは本当に難しい。 ...続きを見る

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2011/06/10 22:21
好きなヴァリエーションを踊る
9月の目標に向けて少しずつ練習が 始まっているようですね。 ...続きを見る

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2011/06/06 08:11
腹斜筋
筋肉フェチのangelpieです ...続きを見る

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2011/06/03 20:59
写真来ましたね♪
発表会の写真、来ましたね〜 ...続きを見る

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2011/05/25 21:49
一期一会
発表会からちょうど1週間が経ちました。(先週の今頃は、まさに舞台真っ最中だったわけですね!) ...続きを見る

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2011/05/10 18:48
ありがとうございました!
雨の中、発表会を見に来てくださった皆様、本当にありがとうございました。 ...続きを見る

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2011/05/05 12:48
二人のプリマ
いよいよ今週の金曜日から本番までノンストップで 追い上げですね ...続きを見る

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2011/04/26 18:57
アプロン・チャリティーのお知らせ&文化庁長官からのお言葉
4月も終盤に入ってきました。 ...続きを見る

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2011/04/22 18:26
一歩、一歩。
昨日(4月10日)は、照明下見が行われました。 ...続きを見る

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2011/04/11 23:59
みなさんの街では桜は咲き始めましたか? ...続きを見る

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2011/04/05 23:02
「頑張ろう!」の精神
Yahoo!ニュースを読んでいて、こんな記事を見つけました。 ...続きを見る

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2011/03/29 18:07
不謹慎
5/3に行われる予定の発表会にむけて、 ...続きを見る

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2011/03/27 12:11
白鳥のチュチュ
今日も春とは思えないくらい寒いですね。 ...続きを見る

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2011/03/25 21:41
やさしさ
震災から9日たったある日。 通常通りに生活出来ずにいた私ですが、ひさしぶりに稽古場に行ったら変わらぬ師匠の顔がありました。 ...続きを見る

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2011/03/21 09:29
特別な「ある普通の1日」
東日本大震災(東北地方太平洋沖地震)が起きてから、1週間が経ちました。 ...続きを見る

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2011/03/18 23:53
三連休はレッスン、花伝舎と写真撮影!
地震から1週間が経ちました。 普通の生活を送れる幸せを、実感する毎日です。 ...続きを見る

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2011/03/18 09:10
肩胛骨をはがす
肩胛骨はがしすぎで背中筋肉痛です。。。 ...続きを見る

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2011/03/04 08:26
ストレッチポールを使った筋トレ
昨日のしらとり大先生のリハーサルも充実の内容でしたが、金曜の初中級も大変充実していたので、ちょっとご報告です。 ...続きを見る

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2011/02/27 14:17
花粉症(ユーカリの話)
昨日の夜から花粉、とんでますねー! ...続きを見る

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2011/02/25 19:03
コッペリア
今年のアプロン発表会は「白鳥の湖」の他にも 「コッペリア」もやります。 ...続きを見る

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2011/02/21 10:09
バレンタイン
雪が深々と降り積もっていますが、皆様はどんなバレンタインをお過ごしでしょうか。 今年も高校生の二人がチョコを作って皆に持ってきてくれました。 ...続きを見る

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2011/02/14 21:36
雪のwedding
雪が降っております ...続きを見る

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2011/02/11 08:08
大きな白鳥日記#1
先日のAngelpieさんの記事にあります通り、先週末、白鳥の振付が無事(?)終わりました ...続きを見る

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2011/02/08 17:06
白鳥日記3
昨日のロットバルト http://aplomb.at.webry.info/201102/article_1.html ...続きを見る

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2011/02/07 10:00
ロットバルト
池から湖に飛ぶ準備をしている白鳥の前に、ロットバルトがあらわれました。 ...続きを見る

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2011/02/06 22:53
白鳥日記2
みなさま零下の朝、いかが お過ごしだったでしょうか? ...続きを見る

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2011/01/31 11:42
ドン・キホーテまでもうすぐです
横浜の皆さん、オーディションお疲れさまでした! ...続きを見る

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2011/01/26 18:42
白鳥日記1
土・日とスタジオでは「白鳥の湖」二幕の振付 で、5月3日まで共に戦い抜く戦士達の顔合わせ。 ...続きを見る

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2011/01/24 10:01
今年は白鳥
先週からこどもたちの振付が始まり ましたね〜 ...続きを見る

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2011/01/19 15:55
上半身でターンアウトする
O師匠のレッスンでは毎回新しい発見 がありますが、先日は大HITがありました ...続きを見る

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2011/01/16 13:54
根性
今年のアプロンのスローガンは ...続きを見る

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2011/01/13 08:24
史上最強の・・・
ボーっとしている間に1月も1週間が過ぎましたね。 ...続きを見る

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2011/01/07 16:51
土曜朝基礎クラス
先日、岡田裕子先生の最後の土曜朝基礎クラスの レッスンが終了しました〜 ...続きを見る

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2010/12/27 21:38
大掃除に必要なものは?
さあ、今年もあと1週間ですね!!! ...続きを見る

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2010/12/25 09:06
Merry Christmas!
昨日は大掃除第一弾、お疲れさまでした! ...続きを見る

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2010/12/24 15:34
ピルエットの極意
まったくバレエというものは奥が深いというか、 入り口は広くなってきたのに、進めば進むほど 狭くなっていく、そして長くいつまでも続いている!! ...続きを見る

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2010/12/13 08:07
クリスマスはもうすぐ!
クリスマス・ツリーの飾りつけ、お疲れさまでした! ...続きを見る

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2010/12/08 02:23
すごい雨!!
おはようございます! 今日はものすごい雨でめげそうです・・・ ...続きを見る

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2010/12/03 08:41
そろそろ、この季節・・・
明日で11月も終わりです。年末ですね!!! ...続きを見る

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2010/11/29 18:09
吉田都さんのロミオとジュリエット
1日ごとに秋が深まり、紅葉ってほんとにきれい ...続きを見る

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2010/11/18 08:28
ムーランフリル
みなさんこんばんは〜 ...続きを見る

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2010/11/10 23:29
ご来場ありがとうございました
N.Otani ballet company第四回公演 ...続きを見る

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2010/09/24 08:56
【シンデレラ】勝手に見所第三幕
−−−−−−−− ...続きを見る

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2010/09/17 21:36
「シンデレラ」勝手に見所第二幕
−−−−−−−− ...続きを見る

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2010/09/11 18:51
「シンデレラ」勝手に見所
−−−−−−−− ...続きを見る

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2010/09/07 23:18
星達のささやき
−−−−−−−− ...続きを見る

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2010/08/15 11:20
ペローのシンデレラ
ここらでそろそろ「シンデレラ」のストーリーにちょっと触れてみましょう。 ...続きを見る

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2010/08/04 22:56
レッスンを長続きさせる方法
それは・・・ ...続きを見る

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2010/07/10 19:26
笑いのあるレッスン
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2010/06/27 10:08
新しい発見
バレエのお稽古を生まれてから今まで何回受けたでしょう? ...続きを見る

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2010/06/25 20:13
ロイヤルの「うたかたの恋」
みなさんこんにちは ...続きを見る

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2010/06/24 14:53
顔の注意
O師匠はよく顔についてもダメだししてくれる。 ...続きを見る

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2010/06/20 15:01
Sleeping Beauty
アプロンの発表会、なかなかマニアックなシーンを上演すると ...続きを見る

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2010/05/24 11:57
ターンアウト
今日はTシャツ1枚で過ごせるいい気候でしたね ...続きを見る

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2010/05/17 22:46
マジックハンド
発表会も無事終わり、いつものように通常モードのレッスン。 ...続きを見る

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2010/05/16 20:45
気になる木〜
皆さまこんにちは! ...続きを見る

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2010/05/03 08:02
照明下見お疲れさま!!
先日、新宿村スタジオにて照明下見が ...続きを見る

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2010/04/07 23:00
春にまどわされず
みなさんこんばんは〜 今日もなんだかんだで寒かったですね。 ...続きを見る

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2010/03/26 20:36
元気通信アプロフト
先日、ある方からこんなお話を聞きました。 ...続きを見る

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2010/03/12 16:42
豆DAY
今日は夜、雪が降るらしいですね! こんなに晴れているのに降るのかな? ...続きを見る

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2010/02/01 09:43
愛しい内転筋
こんにちは。 内転筋筋肉痛のangelpieです。 ...続きを見る

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2010/01/28 14:35
怪我したときは
局地的に大雪が降ったりして大変ですね。 ...続きを見る

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2010/01/18 10:19
足湯とアロマの話
こんにちは! 今日も寒いですね。この1月2月を乗り越えれば 少しずつまた暖かくなる・・・ そう信じて ...続きを見る

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2010/01/14 15:03
食べて寝て
アプロフトをご覧下さっている皆さま ...続きを見る

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2010/01/02 22:53
クリスマスweek
クリスマスも間近になると、街の空気も 変わりますね。 ...続きを見る

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2009/12/22 08:11
一番汗をかくのは
岩盤浴・タップのシャッフル3分・ジョギング ...続きを見る

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2009/12/18 17:09
横浜チーム
あえてここでは横浜チームと ...続きを見る

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2009/12/17 17:02
冬将軍
冬将軍、って何でしょうね。 ...続きを見る

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2009/12/16 19:28
トウシューズ ああ トウシューズ トウシューズ 長っ
ポアント選び、皆さんいろいろ考えて いらっしゃることと思います。 ...続きを見る

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2009/12/07 09:59
ブログランキング
アプロンのブログ「アプロフト」はブログランキングというのに 参加しています ...続きを見る

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2009/12/03 16:41
準備着々!
いよいよ12月も目前 ...続きを見る

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2009/11/29 01:48
自習の日
本格的リハーサルが始まる前に、自分たちで 少しでも振りを覚えておこうと、同じパートの マキロンと自習。 ...続きを見る

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2009/11/24 16:28
心躍るシーズン!
早いものでもう11月です(本当に本当に早いですね〜!) ...続きを見る

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2009/11/02 00:57
腸腰筋
今日はダンサーのための、プチ解剖学を ...続きを見る

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2009/10/23 18:10
オリオン座流星群
昨日はオリオン座流星群が一番見えると言われている日でしたね! 明け方の4時くらい・・つまり、つい3時間ほど前ですが・・・が、一番ピークだったそうです。 ...続きを見る

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2009/10/22 07:32
コツコツ。テクテク。
Anyちゃんangelpieさんと一緒にブログを担当することになったfluffyです これからどうぞよろしくお願いします ...続きを見る

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2009/10/20 15:24
生ピアノ
今日もおつとめ、学校、お稽古、お疲れさまです えーと、今日は生ピアノについてです。 ...続きを見る

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2009/10/19 16:39
今年の山路バレエ新人の会情報
山路バレエのページにまだアップされていないためか、検索でこのページに来られる方がいらっしゃるようなので、 とりあえず、ちらしをアップしておきます。 ...続きを見る

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2009/10/04 10:33
すっかりご無沙汰ごめんなさい!
発表会から、もう、ひと月経ってしまいました。 ...続きを見る

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2009/05/17 01:41
テレ朝「旅の香り」に古村先生が出演されます
ちょろっと、楽しい情報です! ...続きを見る

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2009/03/01 20:13
このブログを使った遊び方(!?)のご提案…
早速ですが、このアプロフト、当初の目的は、 代講や休講の情報を、“ささっ”と載せるため (ホームページだとアップをスタジオ外の方にお願いしているので、“ささっ”というわけにはいかないので…) だったのですが、 ...続きを見る

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2009/01/11 19:09
さあ皆さん、“レッスン始め”ですよ!
お正月休み、しっかり、いいお休みを過ごされましたか? ...続きを見る

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2009/01/05 01:18
超ひさびさのひとりごとです
すいません、なんともはや、もう11月も今日で終わりですねえ。 時の経つのは早い! 早すぎるぅぅぅう。 ...続きを見る

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2008/11/30 13:01
にゃぁ、飼い始めました(^^ゞ
ブログペット、 (ブログランキングの緑の四角=ポチッとするところの下です) ...続きを見る

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2008/08/03 00:18
魔法の靴を履きこなす秘訣
無事、30日、入門ポワントクラスを終えました。 ...続きを見る

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2008/07/31 03:54
下村由理恵先生振付 「Bizet Symphony」
公演チケット情報です。 ...続きを見る

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2008/07/25 16:57
新国「白鳥」、西川先生&オグちゃん情報
今年の9月から、うちのスタジオの小口邦明(いちおう呼び捨てで…)が新国立劇場のシーズン契約ダンサーになったことはご存じの方も多いと思うんですが(え、知らなかった?)、 ...続きを見る

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2008/06/20 16:43
発表会、無事、終わりました!
すいません、こんなに時間が経ってから…。 なにかとばたばたして、全然、更新していなかったのですが、 なんらかまた、更新ネタをみつけて、更新します。 ...続きを見る

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2008/05/23 18:16
山路バレエ発表会
山路瑠美子バレエ研究所のホームページが更新されていないせいか、山路バレエで検索されてこのページにたどり着いている方がいらっしゃるようなので、(^^ゞ ...続きを見る

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2008/04/22 02:05
5月3日の発表会
長らく更新もせず、ごめんなさいでした。 やっぱ、予言通り(苦笑)、この時期、バタバタで、ここまで手が回りませんでした。 ...続きを見る

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2008/04/16 09:17
吉田都さん、「こころの玉手箱」
知ってましたあ? ...続きを見る

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2008/03/03 03:24
うわあっ、うわっ、うわああっ、3月だあ!
ひえええ、皆さん、3月になってしまいましたよ。 発表会、5月3日まで、あと2か月です。 ...続きを見る

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2008/03/01 07:28
バレエ協会の「くるみ」を観てきました
21日、日本バレエ協会の都民芸術フェスティバル助成公演「くるみ割り人形〜全幕〜」を観に行ってきました。 ...続きを見る

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2008/02/24 02:08
ベススメルトノワさんが亡くなられたというニュース、追記!
昨日の朝、naomiさんのブログで知ったこのニュースについて、書きましたが、昨晩、帰宅後に見たら、ロシア関連情報の宝庫、yuraさんのブログにも記事が上がりましたので、こちらもご参照ください。 ...続きを見る

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2008/02/21 13:37
ベスメルトノワさんが亡くなられたというニュース!
元ボリショイ・バレエのプリマ、ナタリア・ベスメルトノワさんが亡くなられたそうです。 ...続きを見る

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2008/02/20 15:51
スタジオの入口に春がきました!
今日の東京は、久しぶりにちょっと暖かいですね。 ...続きを見る

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2008/02/20 14:38
88歳のバレエダンサー、発見!
皆々様に、「ポチッと」をお願いしながら、「やっぱ、更新しないとつまんないですよねえ」と思って、なんかネタはないかなあと漁ってみてたら、ANANOVAに、こんな記事がありました。 ...続きを見る

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2008/02/12 16:31
谷桃子バレエ団の「バヤデール」を観てきました!
谷バレエのバヤデールは、2006年にも観に行かせていただいているんですが、ホントに、あのラストシーンは美しいですね。 ...続きを見る

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2008/02/09 00:38
ゆっきだ〜るま〜
日曜日、東京としては、「大雪」でしたね。22時過ぎまでリハの入ってた「パガニーニ」チーム、みなさん、無事、帰れたでしょうか? ...続きを見る

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2008/02/05 14:56
来日公演情報、書いてみました
ねずみ、本日、自宅の屋根裏で、もろもろ、パソコンに向かっておりまして、いやはや、今年も、来日公演、目白押しだなあと、じっと手を見ました。 (^^ゞ ...続きを見る

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2008/02/01 01:32
ダンツァに今井智也さんが載ってるの、見ました?
ねずみ、先週、ちょいと、胃にウィルスが入りまして 、 すっかり更新もご無沙汰してしまったら、ブログランキングも落ちてますね。ははは、そういうもんですねえ。 ...続きを見る

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2008/01/29 17:35
18日夜、マリインスキー劇場、白鳥の湖
明日(っつーか、もう、今日か)、1月18日夜、NHK、教育テレビ(3チャンネル)で、マリインスキー劇場バレエ団の白鳥の湖が放送されます。 ...続きを見る

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2008/01/18 03:21
吉田都さんのコッペリア(バーミンガムロイヤルバレエ)を観てきました!
もう、ほんとに、素晴らしかった! バーミンガムロイヤルバレエ団は13年ぶりの日本公演だそうで、私は初めて観にいきました。 ...続きを見る

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2008/01/15 00:09
ポチッと、継続的に、よろしくお願いします
最近、このページ、更新していないせいもあると思うんですけど、 ブログランキング、落ちてきております。 ...続きを見る

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2008/01/13 02:05
発表会のリハーサルが始まりました!
いやはや、ねずみはへとへとになっております。 ...続きを見る

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2008/01/07 02:08
あけましておめでとうございます!
2008年が始まりました! ...続きを見る

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2008/01/01 04:07
第10回発表会のキャストが一部発表になりました
ここには書きません。自分でスタジオで見てください(笑)。 ...続きを見る

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2007/12/27 16:03
新国立劇場の「くるみ」を観てきました。
今年の年末は、ちょっとバタバタするかもと思って、「くるみ」のチケットは買っていなかったのですが、ひょんなことから、「買うならこの日」って思っていた今日のチケットが転がり込み、観てきました。 ...続きを見る

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2007/12/22 03:04
バナーがポチッとできるようになりましたよん
人気ブログランキング、 バナーがポチッとできるようになりました。 ...続きを見る

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2007/12/21 02:39
人気ブログランキング、本日、84位でした
人気ブログランキングに登録したので、 みなさん是非、屋根裏にお越しのたびに、 左の「人気ブログランキングへ」という文字をポチッとしてくださいませ。 ...続きを見る

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2007/12/20 01:20
吉田都さんに大英帝国勲章!
共同通信のニュースに、   英国の文化・メディア・スポーツ省は12日、   英バレエ界で長くプリンシパル(最高位)として活躍してきたバレリーナ   吉田都さん(42)への大英帝国勲章授与が決まったことを明らかにした。   18日授章式が行われる。 と、ありました。 ...続きを見る

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2007/12/15 22:12
楽しみな公演の情報
「新国立劇場バレエ団のビントレー振付『アラジン』が始動」 と、チャコットWebマガジン「Dance Cube」に掲載されていました。 ...続きを見る

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2007/12/13 17:13
くだらない更新です (^^ゞ
今日、スタジオで、 ...続きを見る

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2007/12/12 22:56
あっという間に…
12月も10日になってしまいました。 あと3週間で2007年も終わりですね。いやはや、早いです! ...続きを見る

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2007/12/11 02:13
スタジオのクリスマスツリー
毎年、恒例なんですが、 スタジオのクリスマスツリーです。 ...続きを見る

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2007/12/11 01:42
開通!
“アプ”ホームページの更新をお願いしている“あだちゃん”が風邪をこじらせて、 このページに飛ばしてもらうのが遅くなりました。 ...続きを見る

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2007/10/24 18:17
また仕事を増やしたかな
アプロンのホームページって、 ネズミの友人がほとんどボランタリーで(^^ゞ 更新してくれてるんですが、 ...続きを見る

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2007/10/05 18:10

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