愛しい内転筋

こんにちは。
内転筋筋肉痛のangelpieです。

いろいろあって久しぶりにO師匠のレッスンを
受けましたら、翌日の昼くらいから
内転筋あたりが・・・




良かったです。四頭筋じゃなくて。

さらにマニアックな言い方をすれば
長内転筋と半腱様筋と半膜様筋も痛いです。



昔、描いてみた絵を参考までに・・・

気持ち悪かったらごめんなさい

お腹の仮面ライダーのボコボコ
（通称6pack）は腹直筋です。

こういう動きをする時に使います

なぜ、6packと呼ぶか？

それは・・・

缶ビールの６本パックを想像して下さい。


そういう風に見えるからです。


これをはがすともっと下に腹横筋という
腹筋があります。

お腹を引っ込める筋肉です。
内臓が出ないように、守ってくれてます。



ちょっと前に稽古を３日休んだら・・・という
かのマーゴフォーンティーンの言葉にかけて
書きましたが、こんなに休んでしまった私はどうなるのでしょう？？？


失われた愛すべき筋肉たちを
がんばって取り戻すのみです。



スタジオでは連日、発表会のための
リハーサルが行われています。

ヤングバレエフェスティバルも明日です

しのちゃんも、イトウくんも頑張って下さいね！
いつも通りに、舞台という空間をお客様と一緒に
共有して、楽しんで来て下さい

そして我らが大谷先生も
ご活躍をみなでお祈りしています～～



どんな状態でもお稽古場にいられるということが
幸せです

by　angelpie